清醒梦是怎样的一种体验？
挑选了一篇清醒梦日记分享给大家，记录梦境已经有一年了。清醒梦频率为一周2-3次。
星期六，早上8点醒了一会，然后回笼觉，清醒梦来了。
梦的开始是在我的家里，因为最近大量的培养清醒梦意识，貌似是一入清醒梦的那一瞬间，我就下意识的扳指验梦了，确认是清醒梦后， 我就从我的卧室直接飞到客厅，看见我老公在看电视，我就从他身边飞过去直接从门里穿到外面，他貌似也看不见我的样子。
我一直向上飞飞飞，想要冲出地球看看银河系。飞了很久，然后穿越了貌似是大气层的地方，全是白色气体，过了不久就出了地球，我可以看见地球在我身下，身边是漆黑的星空。我想飞的更远，但是动弹不了，貌似是地球有一股强大的吸引力把我吸在它周围，只能环绕着地球飞行。
我从地球外回来，然后到了一个像埃及金字塔的地方。（怎么回来的忘记了，但是记得在地球外发现飞不远了之后，就想到要去看看其它著名的古迹，第一个想到金字塔，然后貌似是一眨眼就到了）到了金字塔，我第一反应是摸墙壁，因为感觉自己好像要掉线似得，摸完之后感觉梦境稳定了一些了。突然想起来井盖法，我想试试。可以在地上连续画了2.3个圆都没成功就放弃了，继续向前。到金字塔的那个瞬间，貌似多了一个人在我身边，我不知道是不是人还是别的什么生命体，他好像是在做地陪的角色似得。我看不到，但是能感觉他在我身边。有时候还跟我意念交流。
我在金字塔转了一圈，那个时间点不是现在的2018年，感觉是几百年前或者几千年前。那些石头看着都非常的完整，周围还有一些绿色植物，走了不远看到一个死了的埃及人在路边，但是他的皮肤都像真人一样完整新鲜，穿着参考下图的这种感觉，不过他穿的衣服的主色调是黄色的。然后他手里还拿着两个东西，是那种常见的埃及生死仗之类的玩意，左右手各一个。见下图二。
他就倒在路边一动不动，我理解应该是死了。我还伸手去拿了那个仗，是黑色的金属质感，不过不是很沉。后面再走了几步就一下掉线了，醒了。
清醒梦第一个阶段是意识到自己在做梦。
第二个阶段是控制梦境，这个阶段是非常好玩的，看过盗梦空间的知道。梦境里一旦你掌握了意识的主权，你是可以意念造物的。这也是我梦境中描述的，想去哪里就可以去哪里。第二个阶段的难点就是稳定梦境。
分享一个小技巧，和五感相关的活动都会帮助稳定梦境。往细节走，所以一般在清醒梦之初，我会摸摸梦境里的东西，或者喝水吃东西。增强五感。有点盗梦空间里筑造梦境细节的过程。
