彭承忠 | “抗癌明星”是这样炼成的

对几个向他取经的癌症病友说，带领着各地的癌症患者积极抗癌，让更多的病患看到了生的希望，他无意中发现口腔内左扁桃体处长出了一个肉坨坨，医生说是扁桃体发炎，让他赶紧去长沙治疗”负责治疗的教授说他，想着活蹦乱跳的两个小儿就要没爹、六十多岁的爹娘将失去儿子，钟先德的妻子杨湘霞得知一个叫易家骧的老师有独特的抗癌经验和方法。

钟先德（前排）与病友 一起在龙山县烈士陵园运动锻炼。

文/图 彭承忠

“癌症是终身性疾病，没有特效药，但有办法防治！”这是钟先德三十一年抗癌的经验总结。7月5日，71岁的他，在龙山县烈士陵园，对几个向他取经的癌症病友说。

这些年来，身患癌症的钟先德以顽强的意志，智慧抗癌，积极治疗与锻炼，从一名被教授宣判“最多只有一年生存期”的病患，历练成为颇具影响力的“抗癌明星”。近些年，他更是推己及人，以自己的经历和经验，带领着各地的癌症患者积极抗癌，让更多的病患看到了生的希望。

癌症来袭

1991年，钟先德是龙山县贾坝乡桐堡村的“社教”组长，又是该乡的“社教”队副队长，由于工作过度劳累，身体素质明显下降，经常拉肚子，体重也有所减轻。次年春，他无意中发现口腔内左扁桃体处长出了一个肉坨坨。因工作忙，没有及时看医生，到五月初，才去县里一家医院就诊。医生说是扁桃体发炎，用一根细钢丝将其绹住、切下，随后冲入下水道。打了三天消炎针后，钟先德又照常上班了。

那年九月底，那里又长出一个肉坨坨，龙山县人民医院五官科的周主任说“是癌”，让他赶紧去长沙治疗。到湘雅附属第一医院后，专家诊断为恶性肿瘤，很严重，必须马上手术。10月15日手术后，通过对标本的两次病理检查，确诊为左扁桃体未分化癌，晚期的晚期。

接着，他进行了7次化疗，又进行了5次免疫治疗，随后便是放疗。随着治疗的深入，他的口腔严重红肿、发炎，吞咽疼痛，连稀饭都难以咽下，不久，甚至连嘴巴都张不开了。负责治疗的教授说他“最多还有一年的生存期”。

这无疑是一个惊雷！钟先德原以为癌症厉害，没有想到竟有这么厉害。他想，一年，也就十二个月、三百六十五天，之后，就没有人了。他还不到四十岁啊！看着年轻美丽的妻子就要守寡，想着活蹦乱跳的两个小儿就要没爹、六十多岁的爹娘将失去儿子，他如鲠在喉，如石压胸。他想以昔日军人的坚强意志来抵住这一切，但是连张嘴抿一点牛奶都不能——吃不进东西，人怎么可能还活上一年！现实太残酷。那段时间，他内心的焦急和痛楚简直无法形容，日子过得沉重暗哑。

漫漫抗癌路

有一天，钟先德的妻子杨湘霞得知一个叫易家骧的老师有独特的抗癌经验和方法，就去易家骧所在的学校问。易家骧的同事告诉杨湘霞：“易老师退休了，但不知他家的具体住址。”在长沙那浩瀚的人海楼海里，到哪去找这个人呢？杨湘霞想到找警察。派出所的民警听了她的想法后，被她对丈夫深深的爱感动了，立马帮她查找。就这样得到了易家骧的住址，终于敲开了他的家门。

七十多岁的易家骧曾是肠癌转肝癌，后来经过积极的治疗和得当的锻炼得以康复。听了杨湘霞的请求后，易家骧给予了鼓励，但他表示自己年纪大了，行动不便，让她去长沙烈士公园找他的朋友江德汉。杨湘霞于是又去找了江德汉。

江德汉也是一位热心人。听到钟先德住院不能到公园来，就安排住在医院附近的吴亚闪去辅导钟先德。吴亚闪来到医院，利用晚上七八点这一时间段，在医院的一个小球场给他教授一种通过适当的体育运动（跷脚摆手静心走）和特殊的呼吸活动（吸吸—呼—）相配合的运动抗癌健身方法。

此后，钟先德每天早晚在医院前的小树林里练上两个小时。到第五天时，他竟然可以喝进一点米汤，喉咙也不太疼痛了。一周后，他能吃米粥泡的馒头丝了。半个月后可以正常进食了。

也许是放疗的作用，也许是药物的对症，也许是顽强的求生意志，也许是锻炼的影响，但不管是什么原因，效果是实打实的。这给了他巨大的精神鼓舞。

然而漫漫抗癌路远比想象的难上千百倍。出院回家后，他身体十分虚弱，头晕，低烧，脚踏不实，白血球偏低，不得不又住进县医院。在那两个多月里，他输了八次血，经过各种治疗都不见好转。无奈之下，县医院决定用救护车送他去省肿瘤医院治疗，并派一名副主任医师和一名护士护送，还准备了四个氧气袋应急，怕他会死在路上。到省肿瘤医院检查后，也没有什么特别的治疗办法，要他回家慢慢养息。这让他强烈地感受到自己的生命真的进入了倒计时。

创造奇迹

“我必须奋起自救！”那段时间，钟先德阅读了大量书籍，了解了癌症是什么，如何产生、生长，如何治疗，一些药物有什么副作用，等等。他总结，光靠某一种办法，不一定能战胜得了癌症，他必须把目前的各种办法都继续下去。

他从中央电视台《正大综艺》节目看到在北京紫竹院公园的癌症患者举行春节联欢的场景，深受感动，决定去北京与他们一起群体抗癌。1993年4月，他同妻子前往北京，住进了红十字新华医院。在这里，他见到了北京抗癌协会的副会长于大元和抗癌明星高文彬。于大元将他带到北京八一湖抗癌乐园，与来自全国各地乃至外国的癌症病人，一起交流、互助，一起锻炼抗癌。在这里，钟先德获得了许多抗癌经验，也变得更加坚韧。

于大元也是癌症病人，是中国群体抗癌的主要旗手，被称为“抗癌司令”。他告诉钟先德“实验证明，大量吸氧能抑制癌细胞的生长”，这种锻炼可以产生一种生物静电、利用电位差专杀癌细胞。他还给钟先德详细介绍了抗癌成功的六大办法：首选西医救急，再选中医调本，三选室外锻炼，四选情绪乐观，五选合理饮食休养，六选群体抗癌，多管齐下，综合治疗，打持久战，积小胜为大胜，用环境换时间，用辛勤救己命，用简单的动作战胜复杂而凶恶的癌症。于大元还告诫他必须勤奋努力，不怕艰辛，才能在这场与死神的赛跑中夺取胜利。

在北京住院期间，他因肩部疼痛，在中日友好医院做了全身骨扫描检查，发现锁骨上有六处骨转移。他的妻子拿着检查单到北京多家大医院找专家寻求治疗方案，大都要求做化疗。

他又一次走到了十字路口。釆用了这么多的办法，它还是转移了！难道真的打不破一年期的魔咒？是化疗，还是继续吃中药加锻炼？这个时候他的思想斗争尤其激烈。

看到自己略有好转但仍很虚弱的身体，担心难以承受再次化疗的副作用，他只好放弃，想像抗癌明星于大元、高文彬那样，靠自己的智慧、勤奋与顽强拼搏，战胜癌症。

他按于大元的要求一天练三遍，练习时间达十多个小时，除了吃喝拉撒睡，全在树林里清水边练习，严格执行早上三点起床、晚上九点上床、中午小睡的劝告。他像一个苦行僧。一天又一天，一月又一月，如攀登珠穆朗玛峰，在寂寞里享受着生的快乐。其中的千辛万苦，难以一一表述，仅举一例。 一天，突然下雨，而他正在锻炼，这时是停练躲雨，还是雨中继续？他选择的是继续。结束时他已是全身如洗，鞋内满水，但他有与天斗其乐无穷的感受。往后练习中途下雨了，他就一只手打伞一只手练习，从不耽误。遇到大雪封冻，他也不停，雪中冰上，一切照样；遇到夏天，他则选择在树荫下练。他真正做到了冬练三九，夏练三伏。

他又增加了中药治疗。他到全国名中医处看病，按他们的要求吃药，身体一天天好转。术后一年零一天即10月16日的时候，他特意去照了张相。妻子杨湘霞看到他寄过来的照片，特别是看到照片中的他眼神放光时，长舒了一口气：“钟先德有救了！”

心里的障碍排除了，病就等于好了一半。真如抗癌明星高文彬所说：癌症就像一只凶恶的狼，你越勇敢它就越怯弱，你越办法多它就越窘迫，你越聪明它就越愚蠢。以后的日子里，他每时每刻都充满了希望、快乐与信心，综合治疗的路子一点也没走斜。他们的锻炼必须行走在树下水边、空气新鲜的环境中，他天天往这些地方钻。他们需要活跃欢快的气氛，作为班长，他就用一步踩死一个癌细胞的信念来鼓劲，发挥自己的带头作用，让大家都充满胜利者的喜悦。这些人不是一家人，却和家人一样暖。“我快乐、我健康”，是他经常的自语和默想。日子一久，他体味出了“独乐乐”与“众乐乐”兼具的那种快感。

手术满两年的时候，他依然没有死，复查的结果还显示他战胜了骨转移！

医院要求他前两年每三个月复查一次，第三年以后每半年复查一次。他把每次复查的资料装订成册，每次的结果都要与以前的进行对比，看身体的变化，把握病情的发展方向。一开始他着重对比白细胞的高低，因为白细胞低，免疫力差，人没劲，白细胞太高则身上有炎症，根据白细胞的变化吃药和锻炼。他在实践中摸索到，心安神静了，全身就放松了，免疫力或抵抗力就会提高，白细胞就易回归正常值。白细胞稳定后就关注转氨酶，想办法稳定后就关注甘油三酯，实行重点突破，各个歼灭的方针，到后来，化验单上一个箭头都没有了。医生说，好人都有个把个箭头呢，你比好人还好啦。他那一刻感到无比的喜悦。

癌症病人术后总是这痛那痛的，特别是后背心一带痛的日子最多。开始他以为又复发、转移了，问西医，说痛是一种病，是一种毒或气，特别是癌症病人因手术后肌肤、筋膜有粘连以及免疫力低下，难免会这痛那痛，哪个器官薄弱，就住宿在哪儿。问中医，说后背上有个穴位叫膏肓，这是“病入膏肓”，把他着实吓了两天。问办法，中西医都说吃药和活动。怎么吃药怎么活动，他们似乎难以统一，特别是没有明确的活动方法。他只好在吃药的同时，用运动抗癌健身法来调动、驱赶它，不让它固定在一个地方，慢慢地将它赶到体外。这个办法的成功，让他觉得自己找到了扼制癌症的“金钥匙”，即充分保护千万年以来人类与自然相处相争时所培养的自愈能力。

现在想来，他都还觉得有趣：第三年，他去复查，医生惊讶地说：“你，来了？”第四年去，医生迟疑地说：“你还——来了？”第五年，医生说：“你又来了！”都难掩“你还没死，你竟然还活着”的表情。第六年，医生什么也不说，只开单检查，看到结果时说：“你不要来了。你好了！你创造了奇迹。”

因为，医院认定癌症五年内没有复发转移，就算临床治愈。于大元为他披上了“抗癌明星”绶带。他与家人们欣喜地抱在一起，热泪盈眶。

带领群体抗癌

身体康复后，钟先德给单位干部职工上了一堂抗癌课，让他们认识癌症，不要谈癌色变，癌症不等于死亡，并嘱咐他们将其关心的癌症病人介绍过来，他愿义务为他们提供抗癌指导。这之后，便有一些癌症病人来找他，他便带领他们到空气新鲜的地方，劝他们要综合抗癌、持久作战，也给他们教授锻炼方法。他认为，只要是做有益于人们的事，就是为人民服务，就是工作。

2018年，他通过微信与外界抗癌团队联系上，开启他的“达则兼济天下”模式。他在湖南抗癌协会微信群分享他的治愈经验，短短两天微友就达一百多人。那大半年里，他忙着给微友解答问题，经常到半夜才睡。在他们的强烈要求下，这年的10月16日，恰巧是他术后26年后的第一天，也就是第九届湖南省少数民族运动会在龙山县开幕之日，他在当时交通还不太方便的龙山县城，为来自全国各地的15名癌症病人免费举办了一次抗癌培训班。后来，又陆续举办了几次培训班和提高班。

这些不远千里来龙山学习的人，多是情不得已，一般是晚晚期了，身体虚弱，精神萎靡。钟先德不仅给他们传经授宝，开导他们的思想，还给他们做后勤服务，比如联系宾馆和中医、熬制中药、买菜、买药及日常用品、免费车制锻炼用的手棍脚棍，让他们有更多的时间去与癌症作斗争。他说：“我那时也是这么被关心的，特别是我的爱人，让我不要分心。推己及人，他们这么远到这里来，有很多不便，我要为他们负责。”

这些人在群里转发了学习情况，更多的人邀请他走出去教学——当时龙山的交通对他们来说实在是个难题——他想，的确，一个人克服困难与一批人克服困难比，那应由我一个人去克服。于是他克服困难，先后到湛江、深圳、长沙、杭州、井冈山、淄博等地，一再叮嘱学员们要做到主动抗癌、轻松抗癌、勤奋抗癌、持久抗癌、智慧抗癌。他也因此迅速成为全国有名的抗癌明星和群体抗癌团队的资深老师，让成百上千的癌症患者看到了希望。

他的典型病例《智慧抗癌》一文被收入抗癌成功论文集，被各抗癌群转发。2017年以来，专程到龙山县请他及助手指教的癌症病人40个，到目前仍健在的26人，在全国经他指教的约500人，超过五年生存期的近80%。现在，他将主要精力放在管理他和成功抗癌43年的孙云彩建的抗癌群，继续研究、总结综合抗癌的理论与经验，解答癌症病患的疑问，造福更多的人。