左眼跳财右眼跳灾？与其迷信，不如看清眼皮跳的3个原因

每个人都会出现眼皮跳的情况，许多人都说左眼跳财右眼跳灾，或者是左眼跳灾右眼跳财，这种说法很多都不一致，各有各的说法。但眼皮跳到底是因为这个原因吗?答案当然不是的，这个说法其实就是迷信的、不科学的，那么眼皮跳到底是什么原因所导致的呢？

一、眼睛疲劳

当眼睛太过于疲劳的时候就会出现眼皮跳的情况，出现这样的情况只要闭上眼睛休息一会儿，或者是拿热毛巾敷一下眼睛就会缓解许多，其实这也是间接的让自己的眼睛休息一会儿，这种原因就是眼睛疲劳所导致。平时的时候尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，早睡早起，适量运动，有一个良好的作息时间，这样自己的眼睛也不会太过于疲劳了。

在生活当中也需要多加保护眼睛，比如说要少玩一些电子产品，不要在太阳底下看书，这些都是一些生活中的护眼常识，大家需要多加注意，注意这些情况就可以让眼睛不这么疲劳，眼皮跳的情况也会好转许多，同时对自己的眼睛也是很有帮助的。

二、慢性疾病

当出现眼皮一直跳个不停，并且跳的时间还很长，就有可能是身体出现问题。有些人眼皮跳是因为自己患上某种慢性疾病，比如心脏病、高血压之类的疾病，这类疾病就有可能导致自己的眼睛跳的很频繁，这也是一些老人家说有些眼皮跳虽然不是大毛病，但会跳得人心神不安的原因了，其实这种想法也是有一定的依据的。眼睛如果跳得太过于频繁，确实会让自己心神不安。

三、感染炎症

眼皮跳还有一个原因，就是自己眼部出现炎症，如果眼皮经常跳的话，并且还有眼睛红的情况出现，那么就有可能是眼部炎症了。出现了眼部炎症的情况，就得需要去医院进行治疗，通过一些药物治疗就可以让这些情况消失，眼部炎症也会变好。

在平时的生活中需要多加注意爱护自己的眼睛，当眼睛疲劳的时候可以滴一眼药水或者做眼保健操，滴眼药水的时候需要多注意一下，不要超之过急，慢慢来。做眼保健操也要认真做，严格按照要求做，不然效果会有所折扣。