【辟谷】辟谷，复食，排毒和注意事项

复谷期间忌食荤腥之物，这些是必须遵守的事情。一般全辟谷三天后，胃就不再分泌胃液，继续辟谷肠胃长期处于休眠或半休眠状态，复食过猛，...

念鲜 4周前 2788

#辟谷#排毒食品#健康