吴磊、白敬亭，健身后脖子变粗，如何避免健身脖子粗？

可是让人有点感到意外的就是，以前有很多帅气的小鲜肉，但是健身之后变得脖子粗，瞬间颜值下跌。例如，吴磊，还有白敬亭，这两个人都是，...

念鲜 4周前 884

#健身#脖子#训练